Найпопулярніші обговорення сьогодні:

logo

Coping With Depression When Everyday Tasks Feel Overwhelming

robertowens12

2026-06-17 8:49 AM

Депресія спільнота

logo

I Was Drowning in Depression for 2 Years - Then THIS One Decision Changed Everything

anthonydefranco

2026-06-17 2:50 AM

Депресія спільнота

logo

addiction

Timbo637

2026-06-06 4:31 PM

Кинути курити спільнота

logo

Haven?t told anyone I?m quitting

Timbo637

2026-05-23 3:25 PM

Кинути курити спільнота

Лідери цього місяця:

Найбільше підтримують

Trevor van Mierlo 2 2

Найактивніші

Найбільш вподобані

anthonydefranco 1
robertowens12 1

Перегляньте 411.792 дописів у 47.079 темах.

162,757 учасників

Вітаємо наших нових учасників: AnonymousC, Duebdksms747438, Aish11_9, Brigitte Largess, haileeg

Session 8 Walkthrough


Ashley -> Health Educator
  • My Logo
Ashley -> Health Educator
  • My Logo
15 років тому 0 11226 logo logo logo logo logo logo logo logo logo logo 0
Members,
 
If you are just joining us, in order to better help each other on our journey towards wellness we are working through the Panic Centre program together, as a group. If you have already started the program feel free to add your thoughts. You may even decide to review this session for the purpose of this group discussion.
If you are not at Session 8 yet please check back in the forums and find the discussion on the Session you are currently working on, add your thoughts and view what others have had to say.
 
In Session 8 you will…
•    Discuss your progress
•    Get some direction
•    Be introduced to the concept of combining your exposure work with panic simulation
 
Did you notice any differences in your symptom tracker?  How are you feeling about your progress thus far?
 
Ashley, Health Eductor

Here to help :)


Увійдіть, щоб відповісти Зареєструвати новий обліковий запис

Читання цієї теми:

We use cookies to help us learn about how our platform is used and how we can improve your experience. To learn more please see our Політиці конфіденційності та Умовах використання.

Додаткова інформація