Найпопулярніші обговорення сьогодні:

logo

Two Factor Authentiication

Trevor van Mierlo

2025-12-31 12:28 PM

Кинути курити спільнота

logo

New Year, New Me!!?

Timbo637

2025-11-19 5:53 PM

Кинути курити спільнота

Лідери цього місяця:

Найбільше підтримують

Найактивніші

Найбільш вподобані

Перегляньте 411.786 дописів у 47.076 темах.

162,477 учасників

Вітаємо наших нових учасників: renny.lee, Clayton Bezeau, HENRYMC, Edgar01, Varsha

Suggestions for dealing with pain


18 років тому 0 8760 logo logo logo logo logo logo logo logo logo logo 0
Maddie, Have you tried the thought challenging exercises in Sessions 2 & 3? Danielle, Bilingual Health Educator
18 років тому 0 17 logo logo logo logo logo logo logo logo logo logo 0
Does anyone have specific CBT strategies or suggestions for dealing with chronic pain and the accompanying anxiety? I have been in pain for a few months and am currently working with my family doctor to determine the source of this. My anxiety is definitly tied to the pain and I am struggling on a daily basis not to go to the worse case scenario or what if's. Thanks-appreciate the help.

Читання цієї теми: