Найпопулярніші обговорення сьогодні:

logo

New to the journey

AnotherHarshWinter

2026-05-02 9:34 PM

Депресія спільнота

logo

Morel Mushroom Season

Timbo637

2026-04-19 2:41 PM

Кинути курити спільнота

logo

Two Factor Authentiication

Trevor van Mierlo

2025-12-31 12:28 PM

Кинути курити спільнота

logo

New Year, New Me!!?

Timbo637

2025-11-19 5:53 PM

Кинути курити спільнота

Лідери цього місяця:

Найбільше підтримують

Найбільш вподобані

Перегляньте 411.788 дописів у 47.077 темах.

162,638 учасників

Вітаємо наших нових учасників: ADavidson0825, ya, gaustina, Anastasiia, Наталія

How have you challenged yourself?


2 роки тому 0 11226 logo logo logo logo logo logo logo logo logo logo 0

Hi everyone,

We know that challenging ourselves with exposure work is a great way to improve anxiety. How have you challenged yourself regularly? Please share.

Ashley


Читання цієї теми: