Найпопулярніші обговорення сьогодні:

logo

Coping With Depression When Everyday Tasks Feel Overwhelming

robertowens12

2026-06-17 8:49 AM

Депресія спільнота

logo

addiction

Timbo637

2026-06-06 4:31 PM

Кинути курити спільнота

logo

Haven?t told anyone I?m quitting

Timbo637

2026-05-23 3:25 PM

Кинути курити спільнота

Лідери цього місяця:

Найбільше підтримують

Найактивніші

Найбільш вподобані

Перегляньте 411.792 дописів у 47.079 темах.

162,757 учасників

Вітаємо наших нових учасників: AnonymousC, Duebdksms747438, Aish11_9, Brigitte Largess, haileeg

Topic: Weekend Prep


13 років тому 0 12049 logo logo logo logo logo logo logo logo logo logo 0

Are you finding some craves or situations harder to resist than others?  Are there harder cigarettes to get over, than others? How did you cope and get passed this mountain?

A good idea is to get out those journals again and pinpoint which times or places were most difficult in tempting you and accelerated your craves.  Be ready for the following week, armed with this information and how to combat those hard to get over cigarettes.

Share your ideas and coping mechanisms with us and let us learn from you and your experience.
 
 

Читання цієї теми: