Найпопулярніші обговорення сьогодні:

logo

Coping With Depression When Everyday Tasks Feel Overwhelming

robertowens12

2026-06-17 8:49 AM

Депресія спільнота

logo

I Was Drowning in Depression for 2 Years - Then THIS One Decision Changed Everything

anthonydefranco

2026-06-17 2:50 AM

Депресія спільнота

logo

addiction

Timbo637

2026-06-06 4:31 PM

Кинути курити спільнота

logo

Haven?t told anyone I?m quitting

Timbo637

2026-05-23 3:25 PM

Кинути курити спільнота

Лідери цього місяця:

Найбільше підтримують

Найактивніші

Найбільш вподобані

Перегляньте 411.792 дописів у 47.079 темах.

162,764 учасників

Вітаємо наших нових учасників: gbalosso, MAK1987, SalmaRawof20, AnonymousC, Duebdksms747438

Your guide to quitting ? Welcome newbies!


Ashley -> Health Educator
  • My Logo
Ashley -> Health Educator
  • My Logo
14 років тому 0 11226 logo logo logo logo logo logo logo logo logo logo 0
Welcome newbies!

There's no doubt about it - quitting doesn't happen at once. It’s physically and mentally impossible for you to wake up in the morning, throw out your pack, lighters, matches and ashtrays and say: “That’s it! I quit!” – and not experience withdrawal symptoms and never think about smoking again.

So, congratulations for being here! You’ve made the right decision and we’re here to help you succeed. We know how you’re feeling because we’ve been there – we’re also former smokers. Believe us, once you’re fully quit you’ll be amazed at how better you feel about yourself and how great of an accomplishment quitting is. But it doesn’t happen all as once.

Members,

Please share with our newest additions the moment you began contemplating quitting!
 
Ashley, Health Educator

Here to help :)


Увійдіть, щоб відповісти Зареєструвати новий обліковий запис

Читання цієї теми:

We use cookies to help us learn about how our platform is used and how we can improve your experience. To learn more please see our Політиці конфіденційності та Умовах використання.

Додаткова інформація