Найпопулярніші обговорення сьогодні:

logo

New to the journey

AnotherHarshWinter

2026-05-02 9:34 PM

Депресія спільнота

logo

Morel Mushroom Season

Timbo637

2026-04-19 2:41 PM

Кинути курити спільнота

logo

Two Factor Authentiication

Trevor van Mierlo

2025-12-31 12:28 PM

Кинути курити спільнота

logo

New Year, New Me!!?

Timbo637

2025-11-19 5:53 PM

Кинути курити спільнота

Лідери цього місяця:

Найбільше підтримують

Найбільш вподобані

Перегляньте 411.788 дописів у 47.077 темах.

162,643 учасників

Вітаємо наших нових учасників: leilianig, ADavidson0825, ya, gaustina, Anastasiia

Great book for understanding Anxiety


22 роки тому 0 9 logo logo logo logo logo logo logo logo logo logo 0
There is a book called: [u]"The Anxiety and Phobia Workbook"[/u] Author: Edmund J. Bourne, Ph.D. It's a great resource for those of you who would like to learn about the various anxiety conditions. It also has a number of helpful excercises to help cope with panic. The ISBN # 1-57224-223-X

Читання цієї теми: