Найпопулярніші обговорення сьогодні:

logo

Coping With Depression When Everyday Tasks Feel Overwhelming

robertowens12

2026-06-17 8:49 AM

Депресія спільнота

logo

addiction

Timbo637

2026-06-06 4:31 PM

Кинути курити спільнота

logo

Haven?t told anyone I?m quitting

Timbo637

2026-05-23 3:25 PM

Кинути курити спільнота

Лідери цього місяця:

Найбільше підтримують

Найактивніші

Найбільш вподобані

Перегляньте 411.792 дописів у 47.079 темах.

162,766 учасників

Вітаємо наших нових учасників: Claudia4658, gbalosso, MAK1987, SalmaRawof20, AnonymousC

Great book for understanding Anxiety


22 роки тому 0 9 logo logo logo logo logo logo logo logo logo logo 0
There is a book called: [u]"The Anxiety and Phobia Workbook"[/u] Author: Edmund J. Bourne, Ph.D. It's a great resource for those of you who would like to learn about the various anxiety conditions. It also has a number of helpful excercises to help cope with panic. The ISBN # 1-57224-223-X

Читання цієї теми: