Найпопулярніші обговорення сьогодні:

logo

New to the journey

AnotherHarshWinter

2026-05-02 9:34 PM

Депресія спільнота

logo

Morel Mushroom Season

Timbo637

2026-04-19 2:41 PM

Кинути курити спільнота

logo

Two Factor Authentiication

Trevor van Mierlo

2025-12-31 12:28 PM

Кинути курити спільнота

logo

New Year, New Me!!?

Timbo637

2025-11-19 5:53 PM

Кинути курити спільнота

Лідери цього місяця:

Найбільше підтримують

Найбільш вподобані

Перегляньте 411.788 дописів у 47.077 темах.

162,640 учасників

Вітаємо наших нових учасників: leilianig, ADavidson0825, ya, gaustina, Anastasiia

Coming Up with Pleasant Activities


13 років тому 0 12049 logo logo logo logo logo logo logo logo logo logo 0
Clynn,
 
Excellent process and so happy to see you are working through the program!
 
Don't over think!
 
Pleasant activities can anything from laying down for 10 minutes to running a 5km!
 
Reading
Writing a letter
Call a long lost friend
Long bath
Baking
 
Think outside the box!
 
 
Josie, Health Educator
13 років тому 0 2 logo logo logo logo logo logo logo logo logo logo 0
I'm working on module four, but I'm having a lot of trouble coming up with pleasant activities to try. I've come up with knitting, going for a walk and calling my mother (and I'm still not sure about that last one), but that doesn't seem like very much. What sort of pleasant activities have you tried?
 
-Lynne

Читання цієї теми: